5 Razones por las que el Colágeno es una gran Fuente de Proteínas

¿Sabías que entre el 25% y el 35% del contenido de proteínas de todo el cuerpo está compuesto de colágeno?

Hay tantos beneficios proteicos en el colágeno, ya que contiene aminoácidos esenciales que se enrollan juntos para crear fibrillas. Aunque se encuentra más comúnmente en la piel, tendones y ligamentos, también se encuentra en los ojos, los intestinos y los dientes.

Cada sobre de colágeno contiene 7,7 gramos de proteína, así como los nueve aminoácidos esenciales.

El colágeno contiene niveles más altos de glicina, hidroxiprolina, prolina, alanina y aminoácidos en comparación con el suero de leche y la proteína de soja. Esta composición específica de aminoácidos proporciona colágeno, sus propiedades bioactivas únicas que no se encuentran en otras fuentes de proteínas.

Estos aminoácidos actúan como bloques de construcción que sostienen los tejidos conectivos y la salud muscular.

El colágeno es la mejor fuente de proteínas, por lo que es imprescindible para los entrenamientos posteriores.

Despídete de los ojos caídos con Colágeno

 

Aquí hay 5 beneficios para la proteína del colágeno:

Alivia el dolor articular y le ayuda a construir músculo

El cartílago de sus articulaciones se debilita a medida que envejece, lo que dificulta la movilidad. El colágeno cuida sus articulaciones para mantenerlas fuertes. Muchos de nuestros #Absoluters dicen que el colágeno les ha ayudado con el dolor articular como la artritis.

El colágeno también lo mantiene en el gimnasio por más tiempo, ya que le proporciona a sus músculos proteínas para retener la masa muscular.

 

Te da un cabello fuerte y saludable

Puedes agradecer al colágeno por la razón por la que tu cabello se mantiene en buena forma. La proteína de colágeno ayuda a que su cabello crezca y a fortalecer sus folículos pilosos.

¿Oímos que pediste más volumen? ¡Sí, por favor! Debido a que el colágeno fortalece los folículos pilosos, esto significa que aumenta el diámetro de cada cabello dejando el cabello más lleno y saludable.

¿Tienes alguna pregunta sobre cómo la proteína del colágeno beneficia al cabello? Pregúntale a Eva, nuestra tricóloga de la casa.

 

Fortalece las uñas

No se astillan, no se agrietan ni se rompen aquí! Diga adiós a las uñas quebradizas con colágeno.

Un estudio realizado por el Journal of Cosmetic Dermatology hizo que 25 participantes tomaran suplementos de colágeno durante 24 semanas. Al final del ensayo, encontraron que hubo un aumento del 12% en la tasa de crecimiento de las uñas y una disminución del 42% en la frecuencia de roturas de uñas. Además, cerca de dos tercios de los sujetos reportaron mejores resultados con uñas quebradizas.

Así que si usted tiende a romperse las uñas, trate de tomar una dosis diaria de colágeno.

 

El colágeno le ayuda a verse más joven

El colágeno es la principal proteína estructural de su cuerpo, pero las investigaciones muestran que a los 25 años, nuestras reservas naturales comienzan a agotarse. Esto causa la flacidez de la piel, arrugas, y disminuye la elasticidad de la piel.

Ingerir colágeno de adentro hacia afuera es la manera perfecta de estimular naturalmente la producción de colágeno. Mantenga su piel suave como la seda, prevenga las arrugas y otros signos de envejecimiento con los suplementos de colágeno bebible de Colágeno.

 

Ayuda a cuidar tus intestinos

El colágeno es un componente tan importante del tejido conectivo del intestino.
Si hay alteraciones en la función de barrera del intestino, esto puede dar lugar a un síndrome intestinal con fugas, lo que significa que no podrá digerir los alimentos adecuadamente y puede provocar inflamación.

La proteína de colágeno ayuda a regular la secreción de ácido estomacal, previniendo la acidez estomacal, las úlceras estomacales y otras condiciones digestivas causadas por un ambiente excesivamente ácido.

El colágeno está disponible en sobres de 10 ml ya mezclados y contiene 8g de colágeno marino hidrolizado para ayudar a estimular la producción natural de colágeno del cuerpo y reducir los signos de envejecimiento.

 

 

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