Donde la diabetes se encuentra con la deficiencia de magnesio

Ashley

A medida que las estadísticas alcanzan índices alarmantes, los investigadores intentan profundizar en los indicadores clave y los factores comunes entre aquellos que muestran los precursores de la diabetes o que ya la tienen. Cada año, surgen nuevas investigaciones con estudios que intentan captar nuevas facetas de la causa, efecto y prevención de esta enfermedad.

Junto con la diabetes, ha aumentado el interés por trastornos que se sabe que están asociados, como la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y la aterosclerosis. Con todo esto viene una tendencia común de deficiencia de magnesio.

El papel del magnesio en el metabolismo

Se podría decir que este mineral aparentemente insignificante tiene que ver con casi todas las funciones vitales de nuestro cuerpo. El magnesio desempeña un papel fundamental tanto en las reacciones enzimáticas como en el metabolismo de los carbohidratos, especialmente en la glicólisis.

Magnesium ATPEs un componente necesario para casi todas las enzimas implicadas en los ciclos glicolítico y de Krebs, que transforman el azúcar y la grasa en ATP . El ATP transporta energía dentro de las células para el metabolismo y se almacena en el cuerpo como una combinación de magnesio y ATP (MgATP). Así que esencialmente, sin este mineral el metabolismo celular del cuerpo está virtualmente muerto en el agua.

Magnesio e insulina

En un estado de deficiencia de magnesio, la capacidad del páncreas para secretar insulina se ve afectada y los sitios receptores de insulina celular se vuelven resistentes. En una persona sana promedio, la insulina favorece la absorción de magnesio en las células. A su vez, el magnesio es necesario para que las células creen más receptores de insulina para mantener su sensibilidad.

Debido a la relación complementaria entre la insulina y el magnesio, y al número de procesos metabólicos implicados, se ha sugerido que complementar con magnesio podría ayudar a revertir los síntomas del síndrome metabólico y la resistencia a la insulina, ambos precursores de la diabetes.

Causa y efecto

Aunque hay muchas razones por las que nuestra población se enfrenta a la diabetes, la dieta es el principal factor que contribuye a nuestra actual caída. Con la dieta moderna que consiste en altas cantidades de carbohidratos refinados y procesados, ni el magnesio ni la insulina tienen una oportunidad. Normalmente, cuando los carbohidratos se consumen y se convierten en glucosa, la insulina se secreta para eliminarla rápidamente del torrente sanguíneo y llevarla a las células para obtener energía. Sin embargo, con el aumento de la resistencia celular, la insulina no tiene adónde ir y la glucosa se almacena en forma de grasa . Además, los altos niveles de insulina en el torrente sanguíneo hacen que el magnesio sea excretado en exceso a través de la micción.

Los diabéticos de tipo 2 que actualmente no están suplementando con magnesio, casi siempre van a probar deficiente. Si la resistencia a la insulina en sí misma no fuera suficiente, el problema se agrava con los diversos tratamientos farmacológicos para reducir los lípidos que también causan la reducción del magnesio en el cuerpo.

En un artículo de 1993 en Diabetologia, afirmaron que las consecuencias cardiovasculares de la diabetes podrían deberse al menos en parte a la deficiencia de magnesio. Este ciertamente no es el primer estudio que sugiere que una deficiencia puede ser una gran parte del problema. Los resultados de un estudio en Taiwán mostraron una correlación entre los niveles de magnesio en el agua potable y el riesgo de morir de diabetes .

Otros estudios han demostrado que los trastornos asociados con la diabetes tipo 1 y 2, como la aterosclerosis y la retinopatía, podrían beneficiarse de los suplementos de magnesio.

*Sin embargo, esto excluye a los pacientes con insuficiencia renal significativa.

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